肩が凝っている、肩甲骨あたりも凝っていて痛い、肩こりによる頭痛がある・・・
などなど、肩こりにお悩みの方必見です！
肩こり解消・予防のために、ぜひ行なってみてください！

引用：YouTube　慈風カルヴァータ「肩こり解消ストレッチ」

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