健康診断に向けて、夏に向けて、ポッコリおなかを解消したい、そんなお悩みを抱えている方は是非とも見て・実践してみてください！
お家でできる内容になっています♪

引用：YouTube　慈風カルヴァータ「お家でできる！腹筋エクササイズ」

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